Muesli floconneux aux fruits, sans sucre ajouté + lait de soja
Petit déjeuner (base)
Ingrédients pour 1 personne
- Lait de soja : 120 ml
- Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté : 80 g
Mode de préparation :
- Servir.
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Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
359,5 kcal
Proteines
13,1 g
Glucides
53,7 g
Lipides
8,7 g
Acides gras satures
1,2 g
Fibres
6,7 g
Sucres ajoutés
16,4 g
Calcium
134,6 mg
Sodium
83,8 mg
Vitamine c
0,4 mg
Fer
3,1 mg
Magnesium
80,7 mg
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