Salade de fruits printanière

Dessert - Fruit
Photo recette : Salade de fruits printanière
Abordable
Très facile
Express
(Prép. / Cui. / Rep. )
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Ingrédients pour 2 personnes

  • Framboise : 100 g
  • Banane : 1 petite
  • Fraise : 100 g
  • Menthe : un peu

Mode de préparation :

  • Éplucher la banane et la couper en petits morceaux.
  • Laver les fraises et les framboises. Équeuter et couper les fraises en morceaux.
  • Dans de petits ramequins, disposer les fraises, les framboises et les morceaux de banane.  Parsemer de menthe ciselée.  Servir.

Informations nutritionnelles

Apports pour 1 personne moyenne

Energie (kilocalories)
65,1 kcal
Proteines
1,5 g
Glucides
10,3 g
Lipides
0,4 g
Acides gras satures
0,1 g
Fibres
5,2 g
Sucres ajoutés
0,0 g
Calcium
20,2 mg
Sodium
3,5 mg
Vitamine c
48,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnesium
27,9 mg
 

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Cook&Be - Dessert - Fruit
Ingrédients pour 2 personnes
  • Framboise : 100 g
  • Banane : 1 petite
  • Fraise : 100 g
  • Menthe : un peu
Préparation .
Mode de préparation :
  • Éplucher la banane et la couper en petits morceaux.
  • Laver les fraises et les framboises. Équeuter et couper les fraises en morceaux.
  • Dans de petits ramequins, disposer les fraises, les framboises et les morceaux de banane.  Parsemer de menthe ciselée.  Servir.