Poêlée de crevettes aux épices
Plat principal
Ingrédients
pour 2
personnes
-
Crevette
:
12 crevettes roses cuite entières
-
Crème fraîche épaisse
:
3 cuillères à soupe
-
Huile d'olive vierge
:
1 cuillère à soupe
-
Ail
:
2 gousses
-
Tomate, concentré
:
1 cuillère à café
-
Basilic déshydraté
:
un peu
-
Sel
:
un peu
-
Paprika
:
2 pincées
-
Poivre
:
1 pincée
Mode de préparation :
- Dans une poêle, ajoutez l'ail pressé, l'huile d'olive et les crevettes cuites et décortiquées et faites-les revenir 5 minutes.
- Ajoutez la crème fraiche, le sel, le poivre, le paprika, le basilic, le concentré de tomate et laissez mijoter le tout 10 minutes.
- Servez.
Informations nutritionnelles
Apports pour 1 personne moyenne
Energie (kilocalories)
277,8 kcal
Acides gras satures
4,8 g
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